Exame InBody 230
O exame InBody não apenas avalia a Água Corporal Total, Gordura, Proteína e Minerais, mas também revela o porcentual de gordura corporal, a distribuição muscular e o equilíbrio de água no corpo; componentes que são fundamentais para entender mais sobre o corpo.
· Análise de Obesidade (Índice de Massa Corporal, Porcentual de gordura corporal):
O IMC é um índice utilizado para determinar a obesidade, através da altura e peso.
IMC = peso/altura² (kg/m²).
O PGC é a porcentual de gordura corporal em relação ao peso corporal.
· Relação Cintura-Quadril:
A Relação Cintura-Quadril (RCQ) é a razão entre a circunferência da cintura e a circunferência do quadril.
· Grau de Obesidade:
Grau de Obesidade é a relação do peso atual com o peso ideal.
· Controle de Peso (Peso ideal, Controle de Peso, Controle de Gordura, Controle Muscular):
Veja como o seu corpo está em relação ao peso recomendado, massa muscular e massa de gordura para um bom balanceamento. O '+' significa ganhar e o '-' significa perder.
· Comparativo da perda de Gordura Corporal e IMC:
Comparativo entre o valor do peso com IMC=25 (que é o máximo do IMC normal) com a perda de Gordura Corporal.
· Meta do peso com IMC normal:
Valor de quanto seria a meta do peso em relação ao IMC=25 (que é o máximo normal).
· Análise da Composição Corporal:
O peso do corpo é a soma da Água Corporal Total, Proteínas, Minerais e Massa de Gordura. Mantenha uma composição corporal equilibrada para se manter saudável.
· Avaliação Nutricional:
Avalia se as quantidades de Proteína, Minerais e Gordura estão adequadamente distribuídas no corpo.
· Conteúdo Mineral Ósseo:
O conteúdo mineral ósseo é a quantidade de minerais nos ossos.
· Massa Livre de Gordura = (Peso - Massa de Gordural Corporal):
É o somatório da água corporal total + massa de proteínas + massa mineral.
· Pontuação InBody:
Esta pontuação mostra a avaliação da composição corporal, que inclui músculo, gordura e água corporal.
* Uma pessoa musculosa pode marcar mais de 100 pontos.
· Massa Muscular Esquelética:
Massa muscular esquelética é a quantidade de músculo ligado aos ossos.
· Massa Magra Esquelética = (Massa Livre de Gordura - Conteúdo Mineral Ósseo).
· Análise da Massa de Gordura Corporal:
É a quantidade de gordura corporal.
· Análise da Água Corporal Total:
É o somatório da água intracelular e extracelular.
· Água Intracelular
A água intracelular é a quantidade total de água no interior das células do corpo.
· Água Extracelular
A água extracelular é a quantidade total de água fora das células do corpo.
· Análise da taxa de AEC:
Taxa de AEC é a proporção de Água Extracelular em relação à Água Corporal Total. É um indicador importante do equilíbrio da água no corpo. Em um estado saudável, a Taxa de AEC deve estar em uma faixa de 0,36 a 0,39. Se essa taxa de AEC for maior do que 0,39, consulte o seu médico.
· Análise da Água Segmentar:
Avalia se a quantidade de água do corpo está distribuída de forma adequada em todas as partes do corpo.
· Análise da Massa Magra Segmentar - Balanceamento Corporal:
Avalia se a quantidade de músculos está distribuída de maneira adequada em todas as partes do corpo.
· Análise da Gordura Segmentar (Gráfico):
Avalia se a quantidade de gordura é distribuída de maneira adequada em todas as partes do corpo.
· Taxa Metabólica Basal (TMB):
Taxa Metabólica Basal é o número mínimo de calorias necessárias para sustentar a vida em um estado de repouso. A TMB está diretamente relacionada à Massa Livre de Gordura.
· Massa Celular Corporal:
Massa Celular Corporal é a massa total de todos os elementos celulares no corpo, que constituem todos os tecidos metabolicamente ativos do corpo.
· Massa Magra Seca = (Massa Livre de Gordura - Massa da Água Corporal Total).
· IMLG
O Índice de Massa Livre de Gordura (IMLG) é calculado pela divisão da massa livre de gordura pela altura².
· IGC
O Índice de Gordura Corporal (IGC) é calculado pela divisão da massa de gordura pela altura².